一、民俗风情

    张家界市是多民族聚居区，主要为土家族、白族、苗族、回族等19个少数民族，共计111．84万人，占全市总人口155．2万人的72．06％，其中土家族98万人，白族10．8万人，苗族2．96万人。在漫长的繁衍、发展、承传过程中，在原始险恶的生存环境中，形成了各自独特的民族性格和风俗习惯。

    生儿育女

    撒筷子：“十姊妹”哭罢，喷呐锣鼓催着发轿，这时，新娘子必由她的哥哥弟弟或是堂兄堂弟，背着进花轿，母亲即在轿四周撒“五谷”，祈愿女儿成家后，五谷丰登，年年发达；又在轿前轿后撒—把筷子，祝福女儿快(筷之谐音)生贵子，人丁兴旺。
    产妇禁忌：新娘完婚之日，给新房铺床的女人，必须是有儿有女的且在当地有一定声望的，有女无儿的不行。寡妇不能进洞房。接帐子的女人也要有儿有女。
    女人怀了孕，叫“有喜”，不得在堂屋门槛上坐，说是亵渎了家神；不能坐扁担、锄把，说是日后养的儿女懒惰；屋里不能钉钉子，怕“钉”到胎儿身上；不能打蛇，打蛇娃儿要唾舌子的；孕妇不准进洞房，怕发“四眼风”；不准踩水牛索，因为水牛怀胎要十二个月，怕超月……    

小孩生了：孩子哇哇坠地，男方须向丈母娘报喜，生男孩就抱一只公鸡，生女孩就抱母鸡，丈母娘一看便知是男是女。

    三日后， 做外婆的便去女儿家看外孙儿，叫“洗三”。然后商定吉日送礼贺喜，叫“斟祝米酒”。外婆必送布料、婴儿毛衣、鞋帽、尿片及鸡、蛋、肉、米及摇篮之类的东西。 还得给月母子送衣服， 道是“儿奔生，娘奔死”，算是给月母子的慰劳。
    背小孩走夜路要把尿布搭在小孩头上， 说是避邪；小孩满百天时，要舔猪尾巴，说不流涎水；女孩子舔鸡翅膀，说长大了会梳头；还要让小孩喝画眉汤，说长大后能说会道；有的把小孩脐带放于高山顶上，说长大了胆子大，办得大事；小孩满周岁了，要“挖周”，也就是做一岁生日；小孩受惊吓了，就在门前十字路口泼水饭或请土老司“吃吓”；婴儿犯了“夜哭关”(俗称“百日哭”)，就用纸写四句偈语贴在大路边或桥柱上，让过路人念：“天皇皇，地皇皇，我家出了个夜哭郎，过往

土家族

行人念一句，一觉睡到大天亮!”据说这么念了一百个人，孩子就不哭了。

土家吊脚楼

土家族服饰