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防治晕车七法                               
张家界天门山
 

    1.胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收。此法有效率达97%,且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。

    2.鲜姜:行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。

     3.桔皮:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。

    4.风油精:乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。 5.食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。

    6.伤湿止痛膏:乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著。

    7.指掐内关穴:当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间。

附:湖南自駕車旅遊線路

     第一條線路長沙郴州三日遊:從長沙出發,經由京珠高速到郴州,遊覽萬華岩,蘇仙嶺,飛天山,泡溫泉,女排訓練基地。
    第二條線路是長沙沅江二日遊:從長沙出發,經由長常高速從迎豐橋出入口长张高速公路下到國道1831線,到沅江遊胭脂湖後返回。
    第三條線路是長沙桃花江二日遊:從長沙出發,經由長常高速益陽南出口到桃花江竹海區遊覽。
    第四條線路是長沙湘潭二日遊,從長沙經由長潭高速可遊覽滴水洞、詩詞碑林、主席故居、彭德懷紀念館。
    第五條線路是長沙張家界湘西六日遊,從長沙經由長常高速往張家界,可遊覽王村、猛洞河漂流、老司城、德夯民俗風情園、鳳凰古城、南方長城、黃絲橋古城等。
    第六條線路是長沙婁底二日遊:長沙經由上瑞高速至婁底,到大熊山國家森林公園。
    第七條線路是長沙邵陽四日遊,由潭邵高速到隆回、武岡、新寧,可遊覽雲山、法相岩、中山堂、崀山、白雲湖、南山牧場等景區。

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